Heißhunger kommt in der Schwangerschaft plötzlich und ohne Vorwarnung. Heißhunger auf alles. Auf Chips mit Marmelade, Oliven im Müsli, Banane mit Käsedip, Nougat mit Hering – nichts ist unmöglich. Und Außenstehende? Können es nicht fassen und machen sich auch am Sonntag geduldig auf den Weg zur Tankstelle, um die Gelüste der Schwangeren zu befriedigen. Denn: [...]

200µg sollte die tägliche Jodaufnahme betragen. Dabei schaffen es die meisten gerade mal auf 80µg am Tag. Und die werdende Mutter? Sie braucht Vorrat für zwei. Das heißt, sie muss auf eine erhöhte Jodzufuhr achten: 230µg ist die empfohlene Tagesdosis in der Schwangerschaft.