Brustschmerzen in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist das aufregendste Ereignis im Leben einer jeden Frau. Der weibliche Körper verändert sich fast täglich und viel Neues kommt auf werdende Mütter zu. Leider sind viele dieser Erfahrungen nicht unbedingt angenehm – spätestens in den letzten Monaten der Schwangerschaft wünscht man sich die Geburt sehnlichst herbei.

Typische Anzeichen
Zu den typischen Schwangerschaftsbeschwerden gehören Brustschmerzen. Viele Frauen sind beunruhigt und vermuten eine schlimme Erkrankung hinter diesen Beschwerden, jedoch sind Schmerzen und Spannungsgefühle in der Brust durchaus normal. Nur in den wenigsten Fällen steckt eine ernsthafte Erkrankung dahinter.
Brustschmerzen treten meist bereits zu Beginn der Schwangerschaft auf – häufig sogar noch, bevor die Frauen wissen, dass sie schwanger sind. Die Brüste werden wund, sind hochsensibel und scheinen größer zu werden – alle diese Symptome sind völlig normal und kein Grund zur Besorgnis.

Warum entstehen Brustschmerzen?
Auslöser für diese Art der Beschwerden sind auch in diesem Fall die Hormone – der gesamte Körper bereitet sich auf die Empfängnis vor und vor allem die Brüste verändern sich und bereiten sich auf die Stillzeit vor. Der Köper produziert vermehrt die Hormone Östrogen und Progesteron, was auch die Brüste wachsen lässt. Diese werden besser durchblutet und kribbeln vielleicht sogar etwas. Nicht nur die Brüste selbst übrigens, auch die Brustwarzen werden mehr und mehr empfindlich, was bei vielen Frauen dazu führt, dass sie keine Lust mehr auf Geschlechtsverkehr haben.

Was kann man gegen die Schmerzen unternehmen?
Behelfen können sich Frauen, die an diesen Anzeichen leiden, indem sie sich einen Schwangerschafts BH zulegen. Diese sind weich unterfüttert und schützen die empfindliche weibliche Brust. Auch eine leichte Massage mit einem entsprechenden Schwangerschaftsöl kann durchaus helfen. Vermeiden sollte man dagegen unnötige Bewegungen, die den Schmerz verstärken. Alle Sportarten jedoch, welche die Brustmuskulatur stärken, sind durchaus empfehlenswert.
Grundsätzlich sind diese Schmerzen in der Brust völlig normal und ein Zeichen dafür, dass alles in Ordnung ist. Bei den meisten Schwangeren lassen diese Anzeichen übrigens ab dem vierten Monat deutlich nach.

Bild: Etak / pixelio.de